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      2. 平菇

               平菇是一種常見的食用菌。不僅美味,而且營養。平菇的健康益處在亞洲文化中已普及和推廣了幾千年。

        營養價值:

               平菇熱量低,無脂肪,無膽甾醇,無谷蛋白,鈉含量很低。同時,它富含蛋白質和纖維、鐵、鋅、鉀、磷和硒、鈣、葉酸、維生素B1, B3, B5和B12,維生素C和維生素D。

         

        產品規格

        品名

        干制平菇

        水分

        ≤13%

        形狀

        整朵或菇片

        供應時間

        全年

        包裝

        獨立包裝:100克,200克,300克,500克,1公斤,2公斤,3公斤等

        散裝: 10-20公斤/紙箱, 外紙箱內塑料袋

        可按客戶需求提供定制包裝

        紙箱尺寸

        (小) 53*43*47厘米 (中) 57*44*55厘米 (大) 65*44*56厘米

        裝運

        海運或空運

        保質期

        24 個月

        儲存方式

        陰涼干燥處,避免陽光直射。

        產地

        中國

        菜肴

        Dried Oyster Mushrooms

        營養信息

        營養元素

        含量(每100克)

        營養素參考值

        營養元素

        含量(每100克)

        營養素參考值

        熱量

        20大卡

        1.00%

        蛋白質

        1.9克

        3.17%

        脂肪

        0.3克

        0.5%

        碳水化合物

        4.6克

        1.53%

        膳食纖維

        3.2克

        12.8%

        5.00毫克

        0.25%

        胡蘿卜素

        10.00微克

        ---

        86.00毫克

        12.29%

        維生素A

        2.00微克

        0.25%

        258毫克

        12.9%

        維生素C

        4.00毫克

        4.00%

        3.8毫克

        0.19%

        維生素B2

        0.16毫克

        11.43%

        14.00毫克

        4.67%

        維生素B6

        0.09毫克

        6.43%

        1.00毫克

        6.67%

        維生素B1

        0.06毫克

        4.23%

        0.61毫克

        4.01%

        維生素E

        0.79毫克

        5.64%

        1.07微克

        2.14%

        葉酸

        14.7微克

        3.68%

        0.08毫克

        5.33%

        煙酸

        3.1毫克

        22.14%

        0.07毫克

        2.33%

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